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正序
内容简介
韩国天使死了 下载地址剧情介绍:天一次中国式铁人三项：负重跑步5000米，游泳5000米，骑自行车5000米。9、七天一次25公里负重50公斤越野行军训练。10、十五天一次格斗考核。11、三十天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。12、平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都得一一掌握。13、考核要求：一天之内要完成下列课目：负重长跑25分钟内跑完5公里；做单双杠一二练习各200个以上；400米障碍不超过1分45秒；投掷手榴弹数百次，每次须超过50米；一分钟内，俯卧撑100个或70斤石锁手推60下。14、专业训练：特种兵，由于执行的任务各异，在日常训练上也有所不同，但基本科目都体现了一个“严酷性”。其内容包括：（一）战斗技能训练。要求每一个特种兵熟练掌握本军和外军的各种武器，包括各种枪械、诡雷、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵相关影视:韩国天使死了 下载地址
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